Atelier méditation. Sur Générac et le Grau du Roi

Atelier destiné aux enfants de tout âge.

A raison d’un atelier par semaine en petit groupe ou en individuel (sur Générac ou le Grau du Roi).

Les enfants vont pouvoir méditer en groupe de manière à contrôler leur stress, anxiété, phobie scolaire …

Les ateliers peuvent être fait en extérieur (jardin, plage, jardin potager) quand le temps nous le permet.

Convient parfaitement aux enfants hypersensibles ou même atteints de TDAH.

Nous aborderons dans un premier temps les techniques pour se mettre en état méditatif de manière à ce que cela devienne facile pour les enfants de se mettre dans leur bulle à la demande.